Postavljanje realističnih ciljeva.Ljetnji raspust je period koji svi osnovci s nestrpljenjem iščekuju. To je vrijeme za opuštanje, igru i avanture, ali i prilika da postavimo sebi neke ciljeve koji će nas unaprijediti i pomoći nam da rastemo. Evo nekoliko koraka kako sebi postaviti realistične ciljeve za ljetnji raspust.
1. Razmisli o svojim interesovanjima
Prije nego što postaviš ciljeve, razmisli o stvarima koje voliš da radiš. Da li voliš da čitaš knjige, igraš sportove, crtaš ili učiš nešto novo? Odaberi ciljeve koji su ti zanimljivi i u kojima uživaš. Na taj način ćeš biti motivisaniji da ih ostvariš.
2. Budi specifičan
Umjesto da kažeš “želim da čitam više”, postavi sebi konkretan cilj, poput “pročitaću tri knjige ovog ljeta”. Specifični ciljevi su jasniji i lakše ih je pratiti.
3. Postavi realne ciljeve
Važno je da ciljevi budu dostižni. Ako si početnik u plivanju, možda nije realno da postaneš najbolji plivač u gradu za dva mjeseca. Umjesto toga, cilj može biti da naučiš nekoliko novih tehnika plivanja ili da plivaš određeni broj puta nedjeljno.
4. Napravi plan
Kada postaviš ciljeve, napravi plan kako ćeš ih ostvariti. Na primjer, ako želiš da naučiš da sviraš gitaru, možeš planirati da vježbaš svaki drugi dan po pola sata. Plan ti pomaže da ostaneš organizovan i pratiš svoj napredak.
5. Podijeli ciljeve na manje korake
Veliki ciljevi mogu izgledati zastrašujuće. Podijeli ih na manje korake koje možeš lako postići. Ako želiš da napraviš svoj strip, prvo napiši priču, zatim nacrtaj likove, i na kraju sastavi sve zajedno.
6. Prati svoj napredak
Vodi dnevnik ili kalendar gdje ćeš bilježiti svoj napredak. To će ti pomoći da vidiš koliko si postigao i da ostaneš motivisan. Svaki mali uspjeh je korak ka velikom cilju.
7. Budi fleksibilan
Ponekad planovi ne idu onako kako smo zamislili. To je u redu. Ako vidiš da ne možeš da postigneš neki cilj, prilagodi ga ili promijeni. Najvažnije je da uživaš u procesu i da naučiš nešto novo.
8. Nagradi sebe
Kada postigneš neki cilj, nagradi sebe. To može biti nešto jednostavno kao što je omiljeni sladoled ili izlazak s prijateljima. Nagrade će te dodatno motivisati da nastaviš da radiš na svojim ciljevima.
Postavljanje realističnih ciljeva.Ljetnji raspust je savršeno vrijeme za postavljanje i ostvarivanje ciljeva. Budi realan, planiraj pažljivo i uživaj u svakom koraku. Tako ćeš imati produktivno i zabavno ljeto koje ćeš pamtiti dugo vremena.
